こんにちは、潤です。 普段はあんまり運動をしないのですが 久々にジムに行き そこでピラティスに行ってきました ヨガとピラティスの違いも ろくにわからない私です 果たして しっかり出来るのでしょうか ・・・ 結果 出来ました そこまでむずかしいうごきは…