こんな日常。あんな日常。私の日常。

社会人デビューから5年が経ち、友達は結婚したりしているのに私は出会いすらない。そんな私の日常です。

2016-09-30から1日間の記事一覧

バランスボールの運動

おはようございます。潤です。 バランスボールは どうやって使うの と思うことがしばしばありますが座っているだけでも効果があります 一ヶ月座っていたら 柔軟性がアップしました