おはようございます。潤です。 朝早く起きるのは 大変かもしれません でも 朝ヨガに参加するようになって 朝早く起きるのが 楽しくなってきた気がします ペアストレッチ 自分で行う ストレッチを受けたみたいに 気持ちがいい
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