おはようございます。潤です。 食べても痩せる 飲んでも痩せる 好きなこと 我慢しないで痩せるのが 一番長く そして 効果が続きます ダイエットは食事制限が大事 ですが それよりも 続けることが大事だと 本に書いてありました 継続は力なり
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