おいしいものを食べる

おはようございます。潤です。

健康のために

安全なものを食べる

よりも

おいしいものを食べる

の方が

体にとっても

心にとってもいいそうです

最近の食品は

味を真似たものが沢山ありますが

そういったものを

食べてるといつのまにか

味覚障害になってしまいます

作られた味ではなく

素材そのものを味わう

まずは飲み物を水に変えるところから