2016-10-13 朝ヨガはきもちいい ブログ おはようございます。潤です。 朝早く起きるのは 大変かもしれません でも 朝ヨガに参加するようになって 朝早く起きるのが 楽しくなってきた気がします ペアストレッチ 自分で行う ストレッチを受けたみたいに 気持ちがいい