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こんな日常。あんな日常。私の日常。

社会人デビューから5年が経ち、友達は結婚したりしているのに私は出会いすらない。そんな私の日常です。

tye4体験

おはようございます。潤です。



発展系のピラティス


と言われる


tye4を体験してきました



ピラティスというと


体幹を鍛える



というのがメインになるかと思いますが


tye4は体幹への意識を



さらに容易にしてくれるものです



最初はすこし動きにくい…


と感じるかもしれませんが



慣れると動きやすいかも