腰の疲れを感じる

おはようございます。潤です。

普段行っている動作

健康のためにしているのですが

さすがに毎日行っていると

その日の変化

いつもと違う感じ

というのが

わかってきます

そこから

何かをする

対策をねる

ということはありませんが

違いがわかるだけで

意識かかわり

新しい感覚になっていくような気がします

だから

もうすこし続けてみよう