おはようございます。潤です。 ビブラム社の五本指ソックスをご存じでしょうか 素足で歩くのが 本来の歩き方だとすると それに近い感覚になります 靴底が薄く 指をくねくね動かせます 体の機能を維持するのにいいそうです
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