おはようございます。潤です。 おいしいパンやさんって どこにあるんだろう と いつも探しているわけですが なかなか いいところが見つかりません どうしても どうしても 近場ばかり探してしまいがち 本当においしいところは なかなかありません ただ最近 パ…

こんばんは、潤です。 10月31日がハロウィンですが この土日が 本格的なハロウィン祭りになりそうですね 思いの外 寒くて雨が降りそう この中で仮装はすごいな 私の知り合いも仮想していますが何歳まで続けるのか その辺りが気になります

こんにちは、潤です。 雨の降りそうな今日 昨日見たテレビでやっていた 石川県のご飯 ハントンライス なんと オムライスの上に エビフライが乗っています ふわふわとサクサク 美味しいものを一緒に食べれるなんて 幸せです いつかぜひ食べてみたいです retri…

おはようございます。潤です。 お腹を動かすと 内蔵のマッサージ 朝行うと それが気持ちよくいい便に繋がります 世の中体を動かしていない人が 多すぎる ということで朝ヨガおすすめです

おはようございます。潤です。 誕生日会 ちょっと嬉しくなりますね 自分の誕生日ではないですが 他の人の誕生日でも 出逢えたことが一番 あとはおまけですね その人がうまれて いまここにいるというのを

おはようございます。潤です。 日本に住んでいて 良かったこと それは 水がおいしい そして それがどこにでもあること 他の国にいくと それが普通でなく ビックリすることなのだそうな 本当に安全なのという心配はありますが いまのところ大丈夫

おはようございます。潤です。 寝ているときに夢を見ると思います うなされたり 悩まされたり なぜだか匂いまで夢のなかに登場し それに悩まされました 私は吸わないので 好きではないタバコの臭い 寝ている間 ずーっと悩まされ続けました

おはようございます。潤です。 ヨガの効果について 講義を受けました ヨガの効果とはその時そのときで変わります まったく動いていない方へは全身運動 運動しているけど動きが一定 全身運動内蔵のマッサージ いつも運動してる人からだの状態の確認 その他柔…

おはようございます。潤です。 床暖房でボーッと 下から暖かい風が来ると 思わず頭がボーッとしてきます 気持ちのよかった日常も 外の暖かい空気も 忘れてしまうかのような暖かさ これは気持ちいいですね

おはようございます。潤です。 日本人はよく 謙遜しすぎ とよく言われます 本当にそうなのだろうか と思っていたら電車遅延の車内放送で 謝られました あ 来たな と思ったら やはりそうなのかもしれません

おはようございます。潤です。 ヘルシア再びということで また まわりでヘルシアが 流行ってます なんでそんなに みんな飲むの？ と思っていたら ヘルシア特保許可表示 というのが 28年から適用されたからみたいです 脂肪燃焼効果 どれ程の効果があるのでし…

おはようございます。潤です。 クレームブリュレのパンが 流行っています と 私の周りだけかもしれませんが 昨日食べたのは もう少しクリームがほしかったかな

おはようございます。潤です。 これから湘南にいって 風に吹かれてきます 海の臭い 人の優しさに触れる そんな 一日にして来ます

おはようございます。潤です。 昨日久しぶりにトレーニング ダンベルをもって 上にあげて そして また下ろして 何度か繰り返しているうちに 上がらなくなって そこでおしまい それだけやると次の日に 体がすこし 重め

おはようございます。潤です。 私が子供だった頃 どんな子供だっただろう 小さい子たちが どこどこにいって あれやってこれやって いろいろと計画しているのを見て いまの子供は大人だな～ と感じました 鎌倉にいって江ノ島にいって お昼はあそこでと 計画を…

おはようございます。潤です。 本日サプライズイベントがひとつ ある方の誕生日に… 皆で出待ちしてお祝いします 皆が一人のために集まる はたして どうなるでしょう。。。

おはようございます。潤です。 朝早く起きるのは 大変かもしれません でも 朝ヨガに参加するようになって 朝早く起きるのが 楽しくなってきた気がします ペアストレッチ 自分で行う ストレッチを受けたみたいに 気持ちがいい

おはようございます。潤です。 久々の朝の投稿です 外はすっかり寒くなりました 窓を開けて寝ていると風邪を引いてしまいます 今朝からごほごほ 喉が悪天候注意報

こんばんは、潤です。 名古屋で過ごす 5日間 とても楽しかったです いろいろ学び そして いろんな人に出逢い たくさんのことを話しました またどこかで会えたらいいな

こんばんは、潤です。 名古屋に来たら ということで ひつまぶしを食べに行きたいです と地元の人に聞いたら そんなにおいしいものはないと… ほんとにそうなのでしょうか 美味しいひつまぶしを食べたいです

こんばんは、潤です。 今日は名古屋の旅先からです せっかく来たので 味噌カツやさんに行こうということで 味噌カツを堪能してきました サクサク で お味噌も濃厚で 美味しかったです いつか食べ歩きにレッツゴー

おはようございます。潤です。 朝カフェしてきました はじめての平日名古屋です どこも同じですが 出勤ラッシュ中～ 出勤ラッシュがなくなる仕組みはないのでしょうか

こんばんは、潤です。 いまから久しぶりの名古屋です 今回はテストではなく 学びの名古屋 いつもよりも ゆっくりできたらいいな と思いますが きっとそうはいかなそうな 予感満点

おはようございます。潤です。 なんかいい そして 気持ちいい 人気がある いろいろな要素から 人気の俳優だったり 嫌われる俳優だったりが出てきます いま話題の方のように あっという間に好感度が一変したり 人と人と ほんとの意味でつながるのは時間が 必…

おはようございます。潤です。 今日は あつくなりそうです 最高気温 30℃超え 熱中症には気を付けよう

おはようございます。潤です。 起きるとムシムシ 外に出てもムシムシ 夏が帰ってきましたね 今年はあっという間に10月がやってきました あと3ヶ月 あっという間に過ぎていきます たくさん思い出を作ろう

おはようございます。潤です。 私の周りで流行っている エンパシーライティング 共感文章術 ということらしいのですが これがまた 体が震えるほど 気持ちのこもった文章が書けます 本も出ていますので 是非ともおすすめです

こんにちは、潤です。 またまた台風がやって来そうです 今年はほんとに台風がおおい 来て去って来て去って を繰返し そしてまたやってくる これが恵みの台風になればいいな