おはようございます。潤です。 もともと雨の予報だった今日 見事な晴れ間が 顔を出しました やっぱり晴れると嬉しいですね 昨日の雨が嘘のよう そして 今日はGWの初日ですので 朝は子供がいっぱい どこにいくのかな

おはようございます。潤です。 最近になって アメーラが私の周りで 騒いでます 静岡で作られている トマトなんですが 甘さがまるっきりちがうんです 皮は固めで イチゴの甘い部分だけとったような味 サラダにいれたら 主役になりそうです

おはようございます。潤です。 今年の4月は暖かい陽気がおおいですね おかげさまで フラワーパークでは 季節外れのお花が咲いたり カメラマンは大忙し 雨の予報などもありますが 自然の移り変わりを予測するのは 大変ですね

おはようございます。潤です。 この間、初めてのパートナーストレッチを受けてきました。 パートナーストレッチって とっても気持ちいいですね！ ふわっ ぐいーん という感じで とっても気持ちいいです なんといっても 日に日に体が柔らかくなっていくのが …

こんにちは、潤です。 人には出来ることと出来ないことがあります そんなことをふと考えていました 出来ないことを出来るようにすることも大事 でも ホントは出来ることをやらない やれないのはもっと勿体ないと思います 気持ちが乗らない あの人が苦手など …

こんにちは、潤です。 ヨガとピラティス どうちがうの ということで どちらも受けてきました 結果… 初心者レベルはどちらも同じ という感覚です すごくなると手で立ったり いろいろ変わってきます

こんばんは、潤です。 新宿南口に新しくできた 商業施設のニュウマンへ行ってきました ここは長距離バスのバスタの真下にあり 電車の新南口直結になってます 新しい物好きの日本人にはたまらない場所です とくに お肉屋さんみたいなのが 人気みたいです

こんにちは、潤です。 ふと自転車でドライブしてきました 季節はすっかり春になり 学生の入居者確保のため アパートの入居者募集の立て看板がちらほら はじめての一人暮らしの学生には安全性 独り暮らしになれた方には 住み心地を いろいろな方法で 売りを宣…

こんにちは、潤です。 普段はあんまり運動をしないのですが 久々にジムに行き そこでピラティスに行ってきました ヨガとピラティスの違いも ろくにわからない私です 果たして しっかり出来るのでしょうか ・・・ 結果 出来ました そこまでむずかしいうごきは…

こんばんは、潤です。 昨日の9時ごろの地震はびっくりしましたね 東京でも「地震！？」 と思うくらい大きいと思ったのですが 熊本ではあの東日本大震災に匹敵する 強さだったみたいです いま 復旧活動が続いています 今回は原子力発電所への影響はなかったみ…

こんばんは、潤です。 ひさしぶりにクレヨンしんちゃんの映画を見たら 少し感動してしまいました… やっぱり面白いですよね そして 感動します 結局 しんちゃんのおとぼけで解決するんですよね まさか あのサボテンの弱点が水だとは… たまにゆるいお話も面白…

こんばんは、潤です。 最近見ているグノシーというサイトで ビスケットケーキというのを紹介していました 見てみると ビスケットを重ねて その間のクリームを入れただけの簡単けーき これが人気？？ と少し驚いてしまいましたが いざ作ってみると 美味しいっ…

こんにちは、潤です。 先日、初めての整体に行ってきました 整体って ゴキゴキ バキバキ 痛いと思っていたのですが とても気持ちがいいんですね 気持ちよくて とても眠くなってきました なんだか時間もあっという間で 体のコリは… ですが 心のコリは取れたか…

おはようございます。潤です。 桜が散る4月 散る姿もきれいと感じるのは 私だけでしょうか 今朝 パンクした自転車を押しながら思う

おはようございます。潤です。 私の近所にチーズケーキだけしか置いていないケーキ屋さんがあります そのケーキ屋さん どんな方が作っていると思いますか… 実は作っている方は かなりのおじいちゃんなんです たま―に食べたくなるその素朴なお味 ぜひぜひ い…

おはようございます。潤です。 相変わらずの朝が始まりました サラリーマンは街へ 芝刈りに 飲食店はランチに嵐になる 電車だけでも疲れるのに これで仕事って大変です 応援、おうえん♪

こんばんは、潤です。 いつの間にか 東京メトロのお得キップが 終わってました で １日から24時間へ つまり いままではお昼に乗ると その日の夜までしか使えなかったのが 次の日のお昼まで 使えるようになるんです とてもお買い得になりました じゃんじゃん

おはようございます。潤です。 ビブラム社の五本指ソックスをご存じでしょうか 素足で歩くのが 本来の歩き方だとすると それに近い感覚になります 靴底が薄く 指をくねくね動かせます 体の機能を維持するのにいいそうです

おはようございます。潤です。 とうとうさくらの満開です みなさん もうさくらは見ましたか？ 昨日の雨で散ってしまうかとも思いましたが まだまださくらは健在です 今週末はお花見する方がおおそうですね